В "Born To Run" от Кристофър Макдугъл, д-р Жерар Хартман обяснява: "Прилагане на краката си в обувките е сходна с пускането им в гипс. Ако сложа крака в гипс, ние ще намерим 40-60 percent атрофия на мускулатурата в рамките на шест седмици. Нещо подобно се случва с краката си, когато те са затворени в обувки. "
Знаете ли, че типичните заболявания крак като мазоли, hammertoes, паднали арки и плоски стъпала са всички, но несъществуващи в страни, където хората ходят боси? Според д-р Пол Бранд в Луизиана държавен университет медицинско училище, решението на плоски стъпала е да губим обувки. Макдугъл книга е пълна с такива очарователни хора и работи факти.
Източник: Ezinearticles
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар